Gesunde Kids durch Powerfood: Schützen Sie Ihr Kind vor by Joel Fuhrman

By Joel Fuhrman

Mit einer nährstoffreichen Ernährung zu einem gesunden Leben ohne Krankheiten

Der renommierte Arzt, Ernährungswissenschaftler und Bestseller-Autor Dr. Joel Fuhrman stellt in diesem Buch sein nährstoffreiches Ernährungsprogramm speziell für Kinder vor. Es stärkt die Abwehrkräfte von Kindern gegenüber Infektionskrankheiten und kann das Auftreten von chronischen Leiden wie bronchial asthma, Ohrentzündungen und Allergien verhindern. Dr. Fuhrman erklärt, welche Nahrungsmittel Ihre Familie gesund erhalten. Dabei zeigt er, wie die Wahl bestimmter Lebensmittel und der Verzicht auf andere sich positiv auf das körperliche Wohl und die kognitive Leistungsfähigkeit Ihrer Kinder auswirkt.

Fuhrmans auf soliden ernährungswissenschaftlichen Studien basierendes Werk zeigt auf, in welcher Weise viele moderne Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf- und Autoimmunerkrankungen und auch Krebs damit zusammenhängen, used to be Kinder in den ersten Lebensjahren essen und wie guy mit der richtigen Ernährung der Entstehung dieser Krankheiten vorbeugen kann.

Neben hilfreichen Tipps, wie Sie Ihren Kindern gesundes Essen beibringen und Strategien für das Essen außer Haus, enthält es auch leicht zuzubereitende, kinderfreundliche Rezepte wie z. B. Gesunde Pommes Frites, Schnelle Pita-Pizza mit Sojakäse, Gemüse-Lasagne oder Bratäpfel mit Cashew-Rosinen-Sahnesauce.

„Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle Eltern. Die Informationen zu Ernährung und Gesundheit, die praktischen Menüpläne sowie die medizinischen Ratschläge eines der führenden Ärzte der Präventivmedizin der united states sind unbezahlbar."
Prof. Dr. John Westerdahl, Ernährungswissenschaftler, Autor und Radiomoderator

Show description

Read Online or Download Gesunde Kids durch Powerfood: Schützen Sie Ihr Kind vor Asthma, Ohrentzündungen, Allergien und vielen weiteren Krankheiten (German Edition) PDF

Similar diets & weight loss books

The Obesity Epidemic: What Caused It? How Can We Stop It?

Reviews"Zoë Harcombe unravels one of many greatest paradoxes of at the present time. .. " -- Lucy Johnston, overall healthiness Editor, Sunday show. ". .. every thing we predict we all know approximately consuming correct and the way to regulate our weight is, in truth, incorrect. " --Alice Hart-Davis. Award profitable well-being & attractiveness writer"In a chain of carefully sourced chapters Harcombe pulls aside a number of the key tenets within the nutrition and foodstuff undefined" -- Phil Chamberlain, Freelance journalist"This ebook can be essential analyzing for all well-being pros and for someone who must drop some pounds!

Die Hashimoto-Diät: Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlen (German Edition)

Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland, v. a. Frauen, leiden daran. Zu den Symptomen gehören Schlafstörungen, Depressionen, Zyklusveränderungen, Haarausfall, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten und vor allem unkontrollierte Gewichtszunahme.

Vegan - die pure Kochlust: Junge vegane Küche, genial unkompliziert (German Edition)

A hundred unkomplizierte vegane Rezepte für jeden Tag. Philip Hochuli gilt als der Shootingstar der veganen Kochszene in der Schweiz. Mit seinem Konzept der »Jungen veganen Küche« gelingt es ihm, die positiven Eigenschaften der veganen Küche auf bestechend unkomplizierte artwork und Weise umzusetzen und mit kulinarischem Genuss zu verbinden.

10/14 Fit & Smoothie Cleanse: "Unleash the Empowerment to Change Your Lifestyle"

“Don't that your physique is the temple of the Holy Spirit, who lives in you and used to be given to you by means of God? you don't belong to your self” (1 Corinthians 6:19 NLT). Are you consuming processed meals reminiscent of lunching meats, canned meals, frozen television meals? Do you crave for sugar (sweets), carbohydrates, and or devour pasta for all time?

Extra resources for Gesunde Kids durch Powerfood: Schützen Sie Ihr Kind vor Asthma, Ohrentzündungen, Allergien und vielen weiteren Krankheiten (German Edition)

Example text

Download PDF sample

Rated 4.09 of 5 – based on 29 votes